co nas chroni przed sloncem

Wakacje to czas słonecznego wypoczynku. Nie wszystkim jednak opalanie służy, jest ono bowiem związane z dużą ekspozycją na szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe (UVB), które jak wiemy sprzyja powstawaniu nowotworów skóry. Jak się przed nim chronić ? Co chroni nas przed zdradą - Little Town Shoes Nowy Jork w pigułce Bary i restauracje Co musisz wiedzieć (praktyczne informacje) Co warto zobaczyć Poza Manhattanem All Eksperci zaznaczyli, że w zapobieganiu czerniakowi bardzo istotna jest profilaktyka pierwotna, czyli ochrona skóry przed działaniem promieni słonecznych. Za rozwój tego nowotworu oraz raków skóry w 90 proc. odpowiada bowiem nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. Jak tłumaczyła prof. Kamińska-Winciorek, żeby odpowiednio chronić Żagle przeciwsłoneczne są dostępne w różnych kształtach, rozmiarach i kolorach, co pozwala na ich dopasowanie do indywidualnych potrzeb i preferencji. Dzięki temu można łatwo stworzyć w ogrodzie przytulną przestrzeń do relaksu, a jednocześnie zapewnić sobie i swojej rodzinie ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV. 442 views, 7 likes, 0 loves, 5 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from Klinika Urody Balda: Chroń skore przed sloncem‼️ Nagranie pokazuje jak filtry fizyczne chronią nasza skore przed Chroń skore przed sloncem‼️ Nagranie pokazuje jak filtry fizyczne chronią nasza skore przed szkodliwym działaniem 🌞 UV. naskah drama tentang pergaulan bebas 6 orang. Słońce kochamy, ale jeśli jest w nadmiarze, to zastanawiamy się jak ochronić przed nim nasz dom. Mamy ocieplenie klimatu, temat wraca każdego lata – więc rozprawmy się z nim na dobre. To będzie długi wpis, ale opowie wyczerpująco jak ochronić dom przed słońcem, jakie są różnice między poszczególnymi osłonami, ich wady i zalety. Przyda się duży kubek ulubionego napoju i dziesięć minut wolnego czasu. Osłony okienne podzieliłam na dwie grupy – na zewnątrz budynku i wewnątrz. Zanim jednak przeczytasz o rozwiązaniach specjalnie wyprodukowanych w tym celu, mam dla Ciebie rozwiązanie całkowicie naturalne i ekologiczne. Co to jest? Oczywiście drzewo – najlepiej liściaste, co podpowiedział już wieki temu wielki poeta: Gościu, siądź pod mym liściem, a odpoczni sobieNie dójdzie cię tu słońce – przyrzekam ja tobieChoć się najwysszej wzbije, a proste promienieŚciągną pod swoje drzewa rozstrzelane Kochanowski Drzewo zasadzone przed oknem zapewni nam przyjemny cień latem, a jesienią i zimą udostępni widok na zewnątrz. Podobnym rozwiązaniem będzie pergola, którą możesz zainstalować z tyłu domu, przy wejściu na taras. Musisz tylko uzbroić się w cierpliwość, gdyż drzewa rosną powoli 😉 1. Okiennice Pierwszym rozwiązaniem na ochronę zewnętrzną są okiennice. Okiennice mogą zaciemnić okno w 100%, stłumić hałas z zewnątrz i ochronić okno przed uszkodzeniami zewnętrznymi. Ze względu na budowę, występują w trzech typach: żaluzjowe (jak na zdjęciu), płycinowe i rustykalne (pionowe deski połączone dwiema deskami poziomymi). Pierwszy typ pozwala chłodzić pomieszczenie nocą, w dzień dobrze izoluje od słońca, ale blokuje widok na otoczenie domu. Jeśli ma lamele ruchome – pozwala na regulację ilości światła i częściowy wgląd na otoczenie budynku. W nowoczesnych budynkach stosuje się okiennice przesuwane. 2. Rolety zewnętrzne Jeśli masz dom, to z dużym prawdopodobieństwem postawiłaś na rolety zewnęrzne – bo są one obecnie najpopularniejsze w rolety mogą przesłaniać przeszklenia o powierzchni do 7m2. Mocowne są do nadproża albo ramy okiennej. Wykonane mogą być z tłoczonej blachy aluminiowej lub PCV, rzadziej z blachy stalowej. Materiały te tworzą surowy, czasem wręcz „fabryczny” mają takie, jak okiennice, czyli całkowita izolacja okna od słońca, hałasu, uszkodzeń mechanicznych. Dodatkową zaletą jest zabezpieczenie przed włamaniem – i czasem tylko dla tej funkcji są montowane. Wadą jest to, że całkowicie zasłaniają widok – czyli polecam Ci je do pomieszczeń rzadko używanych w dzień – jak sypialnie. Wyjątkiem są rolety z profili perforowanych – wtedy nawet zamknięte wpuszczają nieco światła do pomieszczenia i umożliwiają jego wentylację. 3. Żaluzje zewnętrzne Nowszym rozwiązaniem niż powyższe są żaluzje jak zwykłe żaluzje, ale mają lamele szerokości od 5 do 15cm, które wykonane są z elastycznego aluminium. Montowane są na elewacji budynku i zapewniają jej bardzo nowoczesny wygląd. Przy dużej powierzchni przeszkleń wyglądają lżej niż rolety różnicą między nimi a okiennicami i roletami jest to, że regulują dopływ światła do wnętrz i kąt jego padania. Zaciemniają nawet wtedy, gdy lamele ułożone są poziomo, a jednocześnie udostępniają widok na zewnątrz. Oczywiście zmniejszają też natężenie hałasu oraz są odporne na warunki pogodowe – chociaż przy silnym wietrze mogą nieco hałasować w pozycji otwartej. Udogodnieniem jest to, że mogą współpracować z systemem automatyki pogodowej. Najistotniejszą wadą jest wysoka – jak na polskie warunki -cena. 4. Markizy A co, jeśli masz dom z dużymi przeszkleniami od strony ogrodu i tarasem? A dodatkowo, lubisz słońce i nie przeszkadza Ci ono jesienią i zimą – tylko latem? Pomyśl wtedy o rzecz ujmując, markizy składają się z aluminiowych ramion i impregnowanego materiału – tworzącego rodzaj daszka. Przepuszczają wystarczającą ilość światła, aby spędzać czas w pomieszczeniu i nie zabierają widoku – na przykład na piękny ogród. Bardzo dobrze chronią przed nagrzaniem pomieszczenia, tworzą miły cień na tarasie, a dodatkowo chronią taras przed niewielkim deszczem i wiatrem. Niewielkim, gdyż mimo zaimpregnowanej tkaniny – wytrzymuje ona zazwyczaj niewielkie opady i przy większych deszczach trzeba ją modeli markiz wyposażonych jest w czujniki pogodowe – słońce powoduje ich rozwijanie, a wiatr i deszcz – zwijanie. Dlatego trzeba wziąć pod uwagę, że jest to rozwiązanie tylko na markiz tarasowych istnieją markizy balkonowo-okienne, które osłaniają tylko samo okno lub mały balkonik, a wśród nich wyróżnić należy bardzo praktyczne markizy na okna estetycznego punktu widzenia markizy są bardziej widoczne i eksponowane niż wcześniej omawiane osłony okienne. Powinnaś więc rozważyć, czy będą pasować do stylistyki Twojego domu 5. Szyby absorbcyjne Przejdźmy do osłon wewnętrznych – czyli do sytuacji, gdy do szyby dochodzą promienie słoneczne. Co wtedy? Sposobem, który możesz zastosować na etapie projektowania budynku są szyby absorbcyjne albo pierwsze barwione są w masie na dowolny kolor i maja zdolność kumulowania energii słonecznej. Ilość absorbowanego ciepła zależy od koloru oraz grubości szkła. Te drugie są dodatkowo powleczone warstwą tlenków metali lub metali szlachetnych (np. srebro), która odbija część promieniowania szyby z powłoką absorbcyjną, jak i refleksyjną umieszcza się najczęściej od strony zewnętrznej. Podstawową wadą takich szyb jest to, że przepuszczalność światła maleje do poziomu 30-70%, jak również zmienia się odcień światła wpadającego do działającym rozwiązaniem jest folia przeciwsłoneczna naklejana na szyby od wewnątrz czy od zewnątrz (bardziej efektywnie). Oprócz obniżenia temperatury we wnętrzu, zapobiega oślepianiu i nie powoduje refleksów na monitorach komputerów czy telewizorów. Odmianą folii przeciwsłonecznej jest folia perforowana – działająca jak lustro weneckie – którą często można zobaczyć z reklamą na środkach komunikacji miejskiej. 6. Wewnętrzne rolety zwijane Przejdźmy na drugą stronę szyby – do wewnętrznych rolet zwijanych. W zależności od miejsca montażu, dzielą się na one na:– wolnowiszące, naokienne i szukamy tutaj sposobów na blokowanie światła, to najefektywniejsze będą rolety naokienne/dachowe, które dzięki prowadnicom bocznym nie pozwalają na rolet wewnętrznych jest szeroki wybór tkanin, z których są produkowane – począwszy od przeziernych tkanin, poprzez tkaniny zasłaniające, ale zapewniające dopływ światła, aż do tkanin całkowicie zaciemniających typu Black-Out. Są one wykonane z trzech warstw, które tworzy od środka poliester, a od zewnątrz powłoka aluminiowa odbijająca światło. Pomiędzy nimi znajduje się warstwa odpowiedzialna za rolet wewnętrznych:– szeroki wybór tkanin,– łatwe w czyszczeniu (dobre rozwiązanie dla alergików), – proste w obsłudze,– niska rolet wewnętrznych, szczególnie naokiennych:– nie zawsze da się je zamontować – z uwagi na głębokość listwy przyszybowej,– z powodu kasety (tkanina rolety zwijana jest na wałek ukryty w kasecie) może być ograniczone otwieranie okna.– biurowa stylistyka. Szczególnie na drewnianych oknach plastikowe prowadnice i kaseta nie wyglądają estetycznie. 7. Rolety plisowane rolety plisowane podwójne Alternatywą dla rolet zwijanych są rolety plisowane. Nawet, jeśli ich nie masz, to pewnie widziałaś na wielu jak rolety zwijane możemy zamontować je przy szybie, czy na ramie okiennej i podobnie, jak rolety masz szeroki wybór tkanin, z których są zrobione (a nawet większy, bo dostępne są też tkaniny całkiem przezierne).Przewagę nad roletami zwijanymi zdobywają dzięki:– przesłonięciu dowolnej części okna (możemy ją przesuwać z góry na dół i w kierunku przeciwnym),– możliwości połączenia w jednej plisie dwóch tkanin – transparentnej i zasłaniającej, dzięki czemu możemy mieć osłonę i na dzień, i na noc,– łatwości zawieszania i ściągania,– delikatniejszej konstrukcji – nie ma kasety jak w roletach, przez co całość wygląda bardziej lekko i najlepiej zabezpieczyć wnętrze przed słońcem, zamów tkaninę black-out i plisę na ramie albo przy odpowiedniej budowie okna – wewnątrz listwy przyszybowej. Całkowie zaciemnienie nie jest jednak możliwe, z uwagi na otwory przez które przechodzi sznurek i które przepuszczają pojedyncze promienie światła. Wiem, że to drobiazg, ale niektóre osoby irytuje nawet maleńki promyk światła. Jeśli jesteś taką osobą, miej to na uwadze. 8. Żaluzje wewnętrzne Kolejna osłona czyli żaluzje wewnętrzne na pewno jest Ci znana. Ma swoich zagorzałych zwolenników, jak i przeciwników. Osobiście bardzo lubię żaluzje drewniane w nowoczesnych wnętrzach. Żaluzje zbudowane są z cienkich aluminiowych, drewnianych lub bambusowych lamelek połączonych sznurkami oraz z mechanizmu sterującego. Możliwe jest zarówno podnoszenie, jak i opuszczanie żaluzji, jak i ustawianie lameli pod dowolnym kątem – co zapewnia możliwość regulacji dopływu światła. Miej na uwadze, że żaluzje drewniane – chociaż ciekawsze wizualnie – słabiej chronią okno przed słońcem niż żaluzje aluminiowe. Natomiast żaluzje aluminiowe dla optymalnego zaciemnienia należy ustawić błyszczącą stroną na zewnątrz – aby odbić promieniowanie żaluzji są:– prosta obsługa,– łatwość sterowania poziomem nasłonecznienia,– dodatkowa izolacja akustyczna i cieplna,– ładna forma – w przypadku szerokich żaluzji to:– brak konstrukcji dla okien innych niż prostokątne,– na poziomych lamelach łatwo zbiera się kurz, przez co są trudne do utrzymania w czystości. 9. Shuttersy Gdybyśmy mieszkali na południu Europy, to pewnie najpopularniejsze byłyby shuttersy. U nas występują rzadko, ale zyskują powoli na popularności i więc o nich też kilka one być, podobnie jak okiennice rozwierane, składane i z ważniejszych zalet jest dostosowanie do każdego kształtu okna, np. okrągłe, owalne, trójkątne, trapezowe, itp. Niewątpliwym atutem jest także oryginalna stylistyka, która nadaje się idealnie do wnętrz w stylu kolonialnym, marynistycznym czy zależności od szerokości lameli trochę inaczej sterujemy światłem – wąskie lamele zatrzymują więcej światła słonecznego, kiedy są otwarte lub zamknięte. Są dobre do małych okien albo pokoju, gdzie niepotrzebne jest bezpośrednie nasłonecznienie (sypialnia, gabinet). Szerokie lamele są dobrym wyborem do dużych okien i dostarczają dobrego widoku na zewnątrz. Blokują nie tylko promienie UV, ale także hałas ze środka i z zewnątrz. 10. Panele japońskie Jeśli szukasz sposobu na duże przeszklenia, to warto rozważyć panele japońskie. Są to tkaninowe panele, doczepione do ruchomych szyn, które przesuwając się na kilku torach, składają się na jedną lub obie strony okna. Ciekawie wyglądają w nowoczesnych, minimalistycznych chodzi o stopień zaciemnienia, to zależy on od wyboru tkaniny, z której panele są zrobione – choć na efekt całkowitego black-outu nie można paneli jest duża szerokość złożonych pakietów tkaniny, przez co potrzeba sporo wolnej ściany z boku okna. Kilkanaście lat temu były bardziej popularne – ostatnio zauważyłam spadek popularności tego rozwiązania. 11. Zasłony i 12. rolety rzymskie Zasłony i firanka w jadalni Wreszcie muszę wspomnieć o tym, co lubię najbardziej czyli o miękkich osłonach okiennych – zasłonach i roletach słowo o formie. Zasłony to zmarszczona tkanina upięta na szynie/ karniszu i przesuwana na jedną lub dwie strony. Roleta rzymska to płaska tkanina zamocowana rzepem do specjalnego mechanizmu i składająca się do góry w płaskie fałdy. Generalnie, rolety rzymskie stosujemy, gdy nie ma miejsca wokół okien na zsunięcie tkaniny. Rolety zasłaniają tylko wnękę okienną i jej zasłona czy roleta rzymska z tkaniny zasłonowej ogranicza ilość światła, ale nie każda w tym samym stopniu. Zależy to oczywiście od tkaniny. Tkaninami przeznaczonymi do zaciemniania są Blackout i Dimout. Blackout zaciemnia w 100%, a Dimout w Wykończenie tkaniny zaciemniającej może być gładkie (satynowe) albo matowe, z wyraźną strukturą. Występują zarówno tkaniny jednobarwne, jak i uzyskać całkowite zaciemnienie trzeba pamiętać o wyeliminowaniu wszelkich szczelin, którymi światło może przedostać się do środka – także przy ścianach i suficie. Oznacza to, że szyjąc roletę rzymską z tkaniny Blackout nie osiągniemy całkowitego zaciemnienia – chyba, że zamontujemy ją wewnątrz wnęki okiennej, na całej jej powierzchni. Wtedy jednak – w związku ze standardami w polskim budownictwie – nie otworzysz okna. Dlatego dla efektywnego zaciemnienia rekomenduję zasłony Blackout – od ściany do ściany i od sufitu do podłogi., 13. Firany Przyszła pora na firany – choć pewnie nie kojarzą Ci się z osłoną przeciwsłoneczną. Firany postrzegane są jako lekko przejrzysta tkanina, która tylko delikatnie filtruje promienie słoneczne. A jednak produkowane są firany „do zadań specjalnych” – metalizowane z jednej strony – które odbijają promienie słoneczne, regulują natężenie światła dziennego i redukują wnikanie energii słonecznej do wnętrza. Mogą mieć różne kolory, różny poziom przejrzystości i różne wykończenia. Aby osiągnąć ten efekt metalizowane są aluminium, stalą, mosiądzem albo miedzią. Poszczególne tkaniny mają różne parametry transmisji energii słonecznej (mogą ją zmniejszyć nawet o połowę), jej odbicia czy absorbcji. Ważny jest kolor – właściwości białej firany są atuty firan termoizolacyjnych to:– optymalne doświetlenie wnętrza światłem słonecznym, przy zachowaniu całego widoku na zewnątrz,– wygłuszenie pomieszczeń (tak, jak w przypadku zasłon),– połączenie uroku tkaniny z funkcjonalnością – ale pamiętaj, że ta tkanina jest masywniejsza niż standardowe firany. Podsumowanie czyli co mam wybrać? Najskuteczniejszą osłoną wnętrza domu przed słońcem są osłony zewnętrzne. Jednak ingerują one w bryłę budynku i czasem – przy budynkach wielorodzinnych – trudno uzyskać zgodę na ich zamontowanie. W przypadku osłon wewnętrznych masz wolny wybór. Musisz tylko zdecydować czy zależy Ci tylko na funkcji zaciemnienia, czy też na zachowaniu estetyki wnętrza. Czasem konieczne będzie połączenie dwóch osłon, abyś uzyskała stuprocentowy efekt zaciemnienia (miałam kiedyś klienta pilota, któremu bardzo na tym zależało). Wybierając osłonę na okna pamiętaj o innych jej funkcjach. Większość osłon – oprócz chłodzenia latem, kumuluje ciepło zimą, co może obniżyć koszty ogrzewania domu i pozytywnie wpłynąć na ochronę planety. Jeśli masz własny teren przed domem – pamiętaj o drzewach 🙂 Mam nadzieję, że wyczerpałam temat jak ochronić dom przed słońcem i pomogłam Ci w podjęciu decyzji co do właściwych w Twoim przypadku rozwiązań. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania – zadaj je w komentarzu. Życzę dużo słońca i cudownego sierpnia 🙂 Anita Obuchowska Większość z nas z utęsknieniem czeka na wakacje. Spragnieni słońca łapiemy każdy jego promień – dla zdrowia, bo pozytywnie działa na nastrój i stymuluje syntezę witaminy D oraz dla piękna, bo skóra muśnięta słońcem wygląda znacznie lepiej i zdrowiej. O ile korzystanie z opalania w rozsądny sposób jest dużym dobrodziejstwem, o tyle przedawkowanie promieni słonecznych może mieć zgubne dla nas skutki w postaci szybszego starzenia się skóry czy defektu kolagenu, nie wspominając już o poparzeniach słonecznych i ryzyku pojawienia się czerniaka. Chcąc czerpać z lata garściami, warto odpowiednio się do niego przygotować. Właściwie dobrana ochrona przeciwsłoneczna pozwoli na bezpieczne korzystanie z promieniowania słonecznego bez narażania się na skutki uboczne. Poza tym nie tylko o samo opalanie tu chodzi, ale także o zwykłe, codzienne przebywanie na świeżym powietrzu i mniej lub bardziej świadome wystawianie się na ekspozycję słoneczną. Ochrona przeciwsłoneczna – kremy z filtrem Krem przeciwsłoneczny to jedna z najskuteczniejszych metod ochrony przed nadmiernym promieniowaniem UV. Sięgając po kosmetyk z odpowiednio dobranym filtrem możesz mieć pewność, że twoja skóra uniknie bolesnych oparzeń i innych powikłań wynikających z przedawkowania promieniowania słonecznego. Zamiast kremu możesz też wybrać jego nowoczesny odpowiednik – spray przeciwsłoneczny. Najważniejsze, aby preparat ochronny zawierał kompletny system fotostabilnych filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania, a więc filtry UVA, UVB będące niezbędnym minimum oraz filtr IR na podczerwień. Oprócz informacji o wysokości filtra przeciwsłonecznego, warto zwrócić uwagę również na to, czy produkt jest wodoodporny. Takie właściwości są przydatne nawet jeśli nie planujesz kąpieli w morzu czy jeziorze. Trzeba pamiętać, że latem skóra poci się intensywniej co powoduje szybsze zmywanie kosmetyków z jej powierzchni. Dobry krem lub spray przeciwsłoneczny nie powinien zawierać w składzie alkoholu, który może nadmiernie wysuszać i podrażniać skórę oraz powinien zawierać jak najwięcej składników pochodzenia naturalnego. SPF – jak bardzo wysoki powinien być? Każdy krem przeciwsłoneczny posiada SPF, czyli wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej. Im wyższy wskaźnik SPF na produkcie, tym ochrona przeciwsłoneczna jest skuteczniejsza. Wysokość filtra warto dobierać w sposób indywidualny kierując się posiadaną karnacją. Osoby z jasną skórą i niebieskimi oczami muszą być bardziej ostrożne i na początku sezonu powinny dobierać filtry o wyższym współczynniku fotoprotekcji. Obecnie na rynku najwyższe filtry opatrzone są numerem 50. Na skórę, która nie wykazuje problemów podczas opalania, a do tego jest już opalona lub z natury śniada, możemy nałożyć krem z mniejszym filtrem - SPF 15 lub 30. Jeśli chodzi o dzieci to biorąc pod uwagę fakt, że ich skóra jest bardzo wrażliwa i przez to podatna na uszkodzenia, zaleca się kremy ochronne z SPF 50+. Ochrona przeciwsłoneczna – nasz wybór Interesuje cię ochrona przeciwsłoneczna na bazie składników naturalnych – skuteczna, a jednocześnie bezpieczna i przeznaczona dla całej rodziny? Zwróć uwagę na produkty Nature’s iSolari charakteryzujące się zaawansowanym systemem szerokiego spektrum filtrów mikrokapsułkowych dla długotrwałej ochrony. Kosmetyki z tejże linii są odporne na wodę i nie zawierają w składzie parabenów. Wszystkie produkty zostały przebadane dermatologicznie oraz na zawartość niklu dla najbardziej wrażliwej skóry. Dodatkowo pielęgnują skórę przyspieszając jednocześnie naturalną i bezpieczną opaleniznę. Poniżej prezentujemy nasze TOP 3 Nature’s iSolari. 1. Arga Solare Niewidoczny Spray Do Ciała SPF 30 Ochrona przeciwsłoneczna, a do tego intensywne nawilżenie i odżywienie skóry – czy można chcieć czegoś więcej? Olejek do opalania w sprayu zapewni ci skuteczną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB, a jednocześnie zadba o piękno i dobrą kondycję skóry. Sekretem tego preparatu jest czysty olej arganowy – organiczny i certyfikowany dodatkowo wzbogacony olejkiem eterycznym litsea cubeba. Po jego użyciu twoja skóra stanie się miękka i dobrze nawilżona bez uczucia natłuszczenia, a do tego będzie odpowiednio chroniona. Produkt idealny nie tylko do ciała, ale także do twarzy i włosów. 2. Isolari Przeciwsłoneczny Spray Kosmetyczny SPF 50 Z Organiczną Wodą Z Wakuoli Słodkich Pomarańczy I Mleczkiem Ryżowym Przeciwsłoneczny spray kosmetyczny to produkt szczególnie polecany skórze wrażliwej oraz bardzo jasnej. Ta odświeżająca i szybko absorbowana emulsja z efektem działania mleczka gwarantuje szerokie spektrum ochrony i odżywienia. A to wszystko za sprawą cennej zawartości łagodzących i zmiękczających fitoekstraktów. Produkt zapewnia potrójną ochronę – UVA, UVB oraz IR łącząc fotostabilne filtry słoneczne najnowszej generacji z aktywnymi antyoksydantami. Kosmetyk jest wodoodporny i nie zawiera alkoholu. 3. Isolari Krem Przeciwsłoneczny Zapobiegający Starzeniu Się Twarzy I Ust Z Bioaktywną Organiczną Wodą Z Wakuoli Słodkich Pomarańczy I Kwasem Hialuronowym Ten krem przeciwsłoneczny z bioaktywną organiczną wodą z wakuoli słodkich pomarańczy i kwasem hialuronowym został specjalnie stworzony dla ochrony skóry twarzy i ust, a także szyi oraz dekoltu. To prawdziwy hit kosmetyczny! Nie tylko chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV oraz IR, ale także zapobiega starzeniu i nadaje jasny wygląd zmarszczkom oraz przebarwieniom skóry. Zawiera bioaktywną organiczną wodę z wakuoli słodkich pomarańczy, mikrokapsułkowe filtry, mleczko ananasowe i kwas hialuronowy o działaniu silnie nawilżającym. Produkt wodoodporny i bez alkoholu. materiał partnera # Nowości kosmetyczne data publikacji: 11:00, data aktualizacji: 11:57 ten tekst przeczytasz w 6 minut Słońce ma pod pewnymi względami korzystny wpływ na skórę. Stymuluje produkcję endorfin, które wpływają na nastrój, poprzez wpływ na wydzielanie melatoniny oraz zwiększenie stężenia tlenu w tkankach poprawia wydolność psychiczną i fizyczną oraz aktywuje syntezę witaminy D, koniecznej do prawidłowego funkcjonowania gospodarki wapniowo-fosforanowej. Z drugiej strony przesadna ekspozycja na słońce może być groźna dla zdrowia, powodować oparzenia słoneczne i przedwczesne starzenie się skóry, wzrost ryzyka nowotworów, a także uszkadzać wzrok i działać alergicznie. Mazur Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Oparzenia słoneczne i słoneczne starzenie się skóry Wielopostaciowe osutki świetlne - objawy i leczenie Objawy i leczenie pokrzywki świetlnej Przewlekłe zmiany posłoneczne Zdrowa skóra broni się przed uszkodzeniami wywołanymi przez światło za pomocą różnych mechanizmów. Na skuteczność tej obrony wskazują pigmentacja skóry i kolor włosów i oczu (szczególnie narażeni są niebieskoocy lub zielonoocy blondyni oraz osoby o rudym kolorze włosów). Te cechy decydują o zdolności skóry do przyjmowania określonej dawki promieni UV. W zależności od intensywności zabarwienia skóry, stosowany jest podział: – Fototyp I – brak opalenizny – rasa celtycka, – Fototyp II – słaba opalenizna – rasa kaukaska, – Fototyp III – średnia opalenizna – rasa kaukaska, – Fototyp IV – ciemna opalenizna – rasa kaukaska, – Fototyp V – skóra naturalnie ciemna – rasa kaukaska ciemna, – Fototyp VI – skóra czarna – rasa negroidalna. Fototyp skóry ludzkiej zależy od stężenia w organizmie melaniny, która barwi nie tylko skórę, ale także włosy i tęczówkę oka. Melanina w skórze chroni jej głębsze warstwy przed szkodliwym działaniem promieni UV, które wchodzą w skład promieniowania słonecznego, czyli UVA, UVB i UVC. Promieniowanie UVA, które stanowi 95% docierających do Ziemi promieni UV, uszkadza włókna kolagenowe w skórze, co przyspiesza proces starzenia, a wieloletnia ekspozycja na duże dawki tego promieniowania może prowadzić do zmian nowotworowych i wystąpienia zaćmy fotochemicznej. Promienie UVB umożliwiają syntezę witaminy D, niezbędnej do budowy i regeneracji kości, ale mają też działanie niekorzystne - przyczyniają się powstania zmian rumieniowych oraz objawów alergicznych. Długotrwała ekspozycja na działanie tych promieni jest najlepiej udokumentowanym czynnikiem ryzyka nowotworów skóry - czerniaka oraz innych, mniej agresywnych. Natomiast promieniowanie UVC może prowadzić do uszkodzeń łańcuchów DNA, odpowiedzialnych za powstanie mutacji, czego skutkiem mogą być nowotwory skóry. Na szczęście jest prawie całkowicie zatrzymywane przez warstwę ozonową atmosfery. Fotodermatozy mogą być wywołane także przez promienie emitowane przez sztuczne źródła światła, szczególnie służące do oświetlania pomieszczeń lampy jarzeniowe, lampy kwarcowe używane w lecznictwie oraz lampy bakteriobójcze stosowane do dezynfekcji pomieszczeń laboratoryjnych i szpitalnych. Poniżej przedstawiamy kilka najczęstszych chorób, spowodowanych nadmierną ekspozycją na promienie UV. Oparzenia słoneczne i słoneczne starzenie się skóry Najczęstszą z nich są oparzenia słoneczne. Zmiany rumieniowe występują po kilku godzinach od ekspozycji, są najbardziej nasilone po 14-20 godzinach i mają cechy oparzeń I lub II stopnia (z obecnością pęcherzy z płynem surowiczym). Zbyt częsty i długotrwały kontakt ze słońcem, szczególnie jeśli skóra nie jest zabezpieczona preparatami z filtrem o wysokim wskaźniku protekcji, może przyczynić się do słonecznego starzenia się skóry, która staje się pogrubiała. Pojawiają się na niej zmarszczki oraz bruzdy z wyraźnie zaznaczoną hiperkeratozą, czyli pogrubieniem warstwy rogowej naskórka. Ponadto występują teleangiektazje oraz łatwo tworzą się wynaczynienia. W tak zmienionej skórze, w miejscach szczególnie eksponowanych na słońce dochodzi do powstawania stanów przednowotworowych. Proces starzenia słonecznego skóry można jednak spowolnić. W tym celu stosuje się retinoidy (pochodne witaminy A), które ze względu na to, że zwiększają wrażliwość skóry na promienie słoneczne, wymagają stosowania preparatów ochronnych z wysokim współczynnikiem protekcji. W zapobieganiu starzeniu się skóry stosuje się także kwasy alfa-hydroksylowe (AHA) oraz antyoksydanty. Wielopostaciowe osutki świetlne - objawy i leczenie Inną, często występującą dermatozą wywołaną ekspozycją na promienie UV w dzieciństwie, są wielopostaciowe osutki świetlne. Zmiany o charakterze rumieniowym, grudkowym i pęcherzykowym zlokalizowane są na odsłoniętych częściach ciała. Czas między ekspozycją na promieniowanie a pojawieniem się zmian waha się od 18 godzin do 5 dni. Niekiedy szkodliwie działają także promienie słoneczne (UVA) przechodzące przez szybę. Osutki pojawiają się w dzieciństwie i nawracają stale w okresie wiosennym. W celu złagodzenia objawów zaleca się stosowanie beta-karotenu. Skuteczna jest także hartowanie skóry za pomocą fotochemoterapii PUVA, czyli naświetlania promieniami UVA po podaniu fotouczulających psoralenów. Miejscowo zalecanie są środki chroniące przed promieniowaniem słonecznym o wysokim wskaźniku protekcji (najlepiej 50+). Objawy i leczenie pokrzywki świetlnej Rzadką odmianą pokrzywki powstającej pod wpływem promieni słonecznych jest pokrzywka świetlna, w której w kilka minut po naświetleniu pojawiają się bąble, które utrzymują się kilka godzin, po czym znikają, nie pozostawiając żadnych śladów na skórze. Schorzenie częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn i rozpoczyna się w wieku 10-50 lat. Leczenie polega na podawaniu leków przeciwhistaminowych stosowanych w bardzo wysokich dawkach i nie zawsze jest skuteczne. Stosowane jest także odczulanie, czyli przyzwyczajanie skóry do wzrastających dawek promieniowania, co prowadzi do wytworzenia tolerancji na nie. Jednak większość chorych musi stale unikać promieni słonecznych. Uczulać może każdy rodzaj promieni, zarówno UVB, które nie przenikają przez odzież i szyby jak i UVA, których działanie obserwuje się także w pochmurny dzień. Dodatkowo, promienie przenikają przez szybę, co może być szkodliwe również dla osób jadących samochodem. Znacznie rzadszym rodzajem uczulenia jest uczulenie na światło widzialne, które może wystąpić również pod wpływem ekspozycji na światło emitowane przez lampy jarzeniowe. Przewlekłe zmiany posłoneczne Inną grupą schorzeń związanych z ekspozycją na promieniowanie UVA/UVB są przewlekłe zmiany posłoneczne. Istnieją trzy odmiany kliniczne różniące się nasileniem i przebiegiem. Przetrwałe odczyny świetlne - są to przewlekłe zmiany wypryskowe występujące najczęściej w miejscu działania promieni słonecznych, choć zdarza się, że umiejscawiają się na częściach osłoniętych (w sytuacji, gdy promieniowanie przenikało przez ubranie). Jest to choroba przewlekła, w przebiegu której u części pacjentów dochodzi do rozwoju alergii kontaktowej, głównie na chrom i niektóre rośliny. Wyprysk słoneczny - jest to wyprysk pojawiający się na skórze eksponowanej na światło, w którym czynnikiem wywołującym są promienie UVB Actinic reticuloid - w niektórych przypadkach, najczęściej u starszych mężczyzn, dochodzi do powstania głębszych zmian naciekowych, z czego niezwykle rzadko rozwijają się chłoniaki. Zmiany powstają na częściach ciała eksponowanych na światło słonecznego. Działanie ochronne ma przyjmowanie beta-karotenu od wczesnej wiosny do jesieni, co zapobiega nawrotom. Powinno się też stosować preparaty chroniące przed słońcem o wysokim wskaźniku protekcji. - Najczęstszym przebarwieniem powodowanym przez słońce jest ostuda (melasma). Brunatne plamy na twarzy występują najczęściej u młodych kobiet stosujących antykoncepcję hormonalną. Mogą pojawiać się także na skutek podwyższenia poziomu hormonów w ciąży. - Pod wpływem substancji zwiększających reakcję skóry na działanie promieni nadfioloetowych u większości osób dochodzi do powstania odczynów fototoksycznych. Czynnikami wywołującymi mogą być rośliny, leki lub środki chemiczne, działające zewnętrznie lub podawane doustnie (niektóre leki hipotensyjne, przeciwarytmiczne lub przeciwpadaczkowe, środki antykoncepcyjne oraz niektóre zioła, np. dziurawiec). Rumień, a następnie przebarwienia mogą pojawić się także w miejscu zetknięcia się z roślinnymi czynnikami fototoksycznymi, np. w wodzie kolońskiej, perfumach czy innych kosmetykach. - Innym rodzajem fotodermatozy są odczyny fotoalergiczne. Mogą być wywołane przez leki stosowane doustnie (tzw. odczyny fotoalergiczne typu nadwrażliwości późnej) lub leki stosowane zewnętrznie, kosmetyki, np. środki przeciwbakteryjne dodawane do mydeł. Nadwrażliwość na słońce może objawiać się także tzw. świetlnym zapaleniem czerwieni warg. W takim przypadku zaleca się pomadki do ust ze środkiem chroniącym przed światłem słonecznym. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. zdrowie oparzenia słoneczne opalanie Zawał serca w upalny dzień "udaje" zmęczenie słońcem. Kardiolog wymienia charakterystyczne objawy W upalne dni możemy poczuć się gorzej. Zawroty głowy, duszności. To może być zwykłe zasłabnięcie albo też coś znacznie groźniejszego — zawał serca. Kiedy zacząć... Klaudia Torchała Poparzyło cię słońce? Tego nie rób pod żadnym pozorem. Będzie jeszcze gorzej! W lecie o poparzenia słoneczne wcale nie jest trudno. Zwłaszcza jeśli nie pamiętamy o regularnym stosowaniu kremów z wysokim filtrem. Jeśli twoja skóra jest... Joanna Siemińska Ile ciała odsłonić, żeby dostarczyć sobie witaminę D ze słońca? To wcale nie takie proste Wystawianie ciała na słońce latem sprzyja produkcji witaminy D przez nasz organizm. Synteza witaminy D przez skórę jest bardzo ważna, co jednak z zabezpieczaniem... Marlena Kostyńska Nie wolno przechowywać leków na słońcu. Sprawdziłam, co może się stać Leki to jedna z tych rzeczy, które zawsze lubimy mieć pod ręką, szczególnie środki przeciwbólowe. Dlatego nosimy je w torebkach, plecakach i kieszeniach, wozimy w... Klaudia Torchała Leki a słońce. Unikaj tych niebezpiecznych połączeń Lato kalendarzowe dopiero za kilka dni, ale za oknem już prawdziwie letnia pogoda. Wakacje i urlopy coraz bliżej. Upały jednak nie zwalniają jednak od... Adrian Dąbek Dlaczego kichamy na słońce? Wyjaśnienie tej zagadki może pomóc przy poważnych schorzeniach Kichnięcie jest naturalnym odruchem, gdy coś podrażni wnętrze naszego nosa. Zdarza się też, gdy wyjdziemy na słońce z ciemnego pomieszczenia. Problem nie doczekał... Adrian Dąbek Jak złapać najwięcej witaminy D ze słońca? Te detale mają duże znaczenie Witamina D jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla naszego organizmu Witamina D, a dokładnie D3 odgrywa ważną rolę przy budowie i regeneracji kości, zapobiega... Adrian Dąbek Jak chronić oczy przed słońcem? Kilka ważnych zasad Rozpoczął się cieplejszy sezon w Polsce. To oznacza zwiększone promieniowanie słoneczne. Słońce jest nam niezbędne – choćby w aspekcie syntezy witaminy D3. Jednak... PAP Czym jest objaw zachodzącego słońca? Z czym wiąże się objaw zachodzącego słońca? Czy objaw ten wymaga konsultacji neurologicznej lub okulistycznej? Na czym dokładnie polega ten objaw? Czy wiąże się... Lek. Katarzyna Darecka Słońce w środku zimy – nowa odsłona olejków premium CBD od Kanaste Nowe logo, nowy kolor opakowań, nowy wygląd buteleczek – to zmiany widoczne na pierwszy rzut oka. Jednak jedna z największych zmian nastąpiła w składzie Kanaste –... Materiały prasowe Ochrona przed słońcem to taki temat rzeka, można by o tym pisać prace naukowe, więc wcale nie tak łatwo jest ten temat streścić do wpisu na blogu! Ale zebrałam tutaj wszystkie najważniejsze informacje, które pomogą wam przygotować się do wakacyjnych wyjazdów z dziećmi. Będzie więc nie tylko o kremach z filtrem, bo w tekście przeczytacie też o tym, czy ubrania „z filtrem” faktycznie chronią przed słońcem oraz dowiecie się, na co zwrócić uwagę wybierając okulary przeciwsłoneczne dla mojego doświadczenia wynika, że ochrona przeciwsłoneczna w trakcie rodzinnych wakacji jest traktowana mocno po macoszemu. Trochę się nie dziwię, bo wyjście z dziećmi na plażę to jest zazwyczaj tyle emocji i przedmiotów, że nie tak trudno o tym zapomnieć. Dlatego na plażę warto zabierać babcie! Co jak co, ale nie ma możliwości, żeby babcie zapomniały o posmarowaniu wnuka, o tym, żeby wnuk miał czapkę zawsze na głowie i żeby był maksymalnie osłonięty od słońca. Taka już rola babci!Gdybyście jednak babci akurat ze sobą na wakacje nie zabierali, to mam dla was ten wpis, w którym znajdziecie wszystko, co chroni nasze dzieci przed szkodliwymi promieniami słonecznymi i co warto ze sobą mieć w trakcie z filtrem AlphanovaOd lat używam kremów z filtrem w formie spreju marki Alphanova. Są to filtry mineralne produkowane we Francji, które w swoim składzie mają prawie 99% składników pochodzenia naturalnego. Wybieram filtry mineralne, a nie chemiczne głównie ze względu na fakt, że nie przenikają one do skóry (a tworzą warstwę ochronną na zewnątrz, co jest dużo lepsze jeśli jesteśmy alergikami lub mamy wrażliwą skórę) oraz są bezpieczniejsze dla środowiska (filtry chemiczne są szkodliwe dla środowiska wodnego, w szczególności dla koralowców). No i poza tym nie trzeba ich nanosić 20 minut przed ekspozycją na słońce (jak daję słowo z dziećmi to niemożliwe). Mają też swoje wady – zostawiają białą warstwę na skórze (to mi zupełnie na plaży nie przeszkadza) oraz trudniej się je nakłada!Krem z filtrem dla dzieci kupuję tylko w postaci spreju, bo wtedy mam największą szansę na nasmarowanie wiercącego się dziecka bez rozlewania kremu na piasek. Starsze i bardziej opalone dzieci smaruję filtrem 30, a młodsze i blade filtrem 50 :) Nie polecam kupowania jakichś mega gigantycznych opakowań, bo kremy najczęściej trzeba zużyć w ciągu roku od otwarcia, a Polska ma taki klimat, że nawet latem schodzi tego kremu nie za dużo :)Od 2 lat jestem wierna kremom przeciwsłonecznym Alphanova Sun ze świetnymi składami (zapraszam na w opakowaniu podróżnym. I to opakowanie nie dość, że jest wykonane z bioplastiku (z trzciny cukrowej), to jeszcze ma pojemność 90 ml, więc można wziąć je ze sobą do bagażu podręcznego, co jest bardzo istotne dla tych, którzy podróżują samolotami. Widzę, że w tym roku te spreje są w jakiejś mega promocji, bo kosztują 32-35 zł (normalnie kosztują ponad 60 zł), więc naprawdę mega polecam, zwłaszcza że część zysku przeznaczona jest na ochronę drugi wakacyjny hit Alphanova to kolorowe filtry przeciwsłoneczne w sztyfcie! Jeśli chodzi o skład, to jest równie dobry – 100% składników jest pochodzenia naturalnego! Przeznaczony jest raczej do stosowania na twarzy. Sztyft ma pojemność 12 g, więc raczej by nam za długo nie posłużył, gdybyśmy chcieli nim smarować nogi. No i na ciało zdecydowanie łatwiej nakłada się filtr w spreju. Sztyfty mają trzy kolory – biały, różowy i niebieski i zostawiają na twarzy widoczny kolor, co oczywiście dla dzieci jest mega nas sprawdziły się rewelacyjnie w zeszłym roku, jako dodatek do smarowania filtrem buzi :) Ten filtr utrzymuje się naprawdę bardzo długo! Sztyft jest też idealny na górskie wycieczki! W górach często nie pamiętamy o tym, żeby posmarować twarz czy ramiona kremem z filtrem, nie mówiąc już o dosmarowywaniu się co 2 godziny. A taki sztyft nie dość, że mały i poręczny to jeszcze idealny do nałożenia w ruchu, w kilka sekund mamy posmarowane najbardziej wrażliwe miejsca twarzy bez rozsmarowywania!Sztyfty nie są tanie, bo za opakowanie trzeba zapłacić prawie 60 zł, ale teraz można kupić je w promocji za ok. 30 zł. Wszystkie produkty Alphanova Sun znajdziecie w drogerii Nabea!Okulary przeciwsłoneczne dla dzieciZakup okularów przeciwsłonecznych nie jest zazwyczaj kluczowy. Kupujemy okulary na wakacyjnych straganach, patrząc przede wszystkim na to, jak w nich wyglądamy. Niestety nie jest to zbyt dobre podejście, bo nie każde okulary przeciwsłoneczne faktycznie chronią oczy przed promieniowaniem UV. Jeśli chcemy mieć pewność, że okulary, które kupujemy dla dziecka, całkowicie blokują promieniowanie UVA i UVB to powinniśmy wybierać takie, które mają oznakowanie UV 400! Oprócz tego ważne, by oklurary miały szkła kategorii 3, bo zapewniają optymalne przyciemnienie oraz klasę optyczną 1, bo takie nie zniekształcają obrazu!Poniżej znajdziecie moje ulubione marki okularów dla młodszych i starszych dzieci, które gwarantują najwyższą przeciwsłoneczne Real ShadesReal Shades to amerykańskie okulary przeciwsłoneczne, które charakteryzują się nie tylko najlepszą ochroną przed słońcem (UV400), ale i ogromnym wyborem jeśli chodzi o rodzaje oprawek, które dostosowane są do dzieci w różnym wieku (od noworodków do nastolatków)!Real Shades Sky to model inspirowany popularnymi Aviatorami, tyle że w wydaniu dziecięcym. Mają więc kolorowe, elastyczne oprawki odporne na złamania i można je kupić w 3 rozmiarach – 2+, 4+ i 7+. Są najtańsze ze wszystkich polecanych przeze mnie modeli. Kosztują 79 zł i można je kupić w Fabryce Shades Chill to mój ulubiony model okularów, bo wygląda się w nich dobrze nawet jeśli nie jest się dzieckiem! Często sama podkradam je Lili! Można je kupić w 5 kolorach i 3 rozmiarach (2+, 4+ i 7+). Podobnie jak model Sky, kosztują tylko 89 zł. Można je kupić w Fabryce Shades Switch to okulary zmieniające kolor! W zależności od tego, czy padają na nie promienie UV, mogą być różowe lub niebieskie, zielone lub fioletowe i pomarańczowe, lub żółte. Myślę, że jest to super model dla tych dzieci, które nie do końca przekonane są do noszenia okularów. Okulary Real Shades Switch dostępne są w Fabryce Wafelków w rozmiarach 2+, 4+ i 7+ (te na nosie ma Franek) w cenie 99 młodszych dzieci, które ciągle gubią okulary, świetnym rozwiązaniem będą okulary na gumce, których będą lepiej trzymały się głowy, nawet podczas szalonych zabaw. Model Real Shades Explorer sprzedawany jest w Fabryce Wafelków w rozmiarach 0+, 2+ i 4+ w cenie 79 przeciwsłoneczne BabiatorsBabiatory to amerykańskie okulary, które nie tylko bosko prezentują się na buzi każdego dziecka, ale dodatkowo są niezniszczalne, dają doskonałą ochronę przeciwsłoneczną i mają roczną gwarancję Lost & Found (czyli jeśli przez rok od zakupu stanie się coś z okularami, to po opłaceniu kosztów wysyłki z USA dostaniecie nową parę okularów – tylko pamiętajcie, żeby zarejestrować zakup!).Babiatory są bardzo elastyczne, więc szansa na to, że się zniszczą, jest niewielka. Do tego jest sporo modeli, które poza ochroną UV400 mają również polaryzację! Nie są najtańsze, ale skusiła mnie ta gwarancja i słusznie, bo miałam szansę z niej raz skorzystać :)Okulary Babiators można kupić w Fabryce Wafelków w cenie 109-159 zł w zależności od modelu (okulary z polaryzacją są droższe).Stroje kąpielowe z ochroną UVWiemy już, że promieniowanie słoneczne jest dla naszej skóry szkodliwe i należy chronić przed nim zarówno naszą, jak i dziecięcą skórę. Coraz częściej możemy zobaczyć w sklepach stroje kąpielowe czy ubrania plażowe z informacją, że te ubrania chronią przed słońcem i mają „filtr” UPV 50+. Co to znaczy i czy strój kąpielowy faktycznie może być strojem z filtrem?Tak naprawdę każde ubranie w jakiś sposób chroni nas przed działaniem szkodliwych promieni ultrafioletowych. Ale nie każde chroni w sposób wystarczający. A stopień ochrony określa się przez UPF (Ultraviolet Protection Factor). Im wyższa wartość UPF, tym lepsza ochrona. UPF 50 oznacza, że tylko 1/50 (czyli 2%) promieni UV padających na ubranie przedostaje się do naszej skóry, a 98% zostaje zablokowanych. UPF 15 oznacza, że 1/15 (7%) promieni UV przedostaje się przez ubranie, a 93% „zostaje” na przykładu biała, bawełniana koszulka daje nam ochronę na poziomie UPF 6 (84% promieni UV zostaje zablokowanych), a gdy koszulkę zmoczymy to ma ona UPF 3 (66% promieni UV zostaje zablokowanych). Jak widać, jest ogromna różnica między zwykłymi ubraniami a tymi z „filtrem” UV. Ubrania UV wykonane są z materiałów naturalnie rozpraszających część promieniowania słonecznego, które dodatkowo są bardzo gęsto tkane. No i oznaczenia na ubraniach też nie biorą się znikąd, bo takie ubranie trzeba przetestować i sprawdzić, jaki jest faktyczny poziom wielką fanką tych ubrań nie tylko ze względu na tę ochronę, którą dają dziecku, ale również dlatego, że one nam mocno ułatwiają wyjście z dzieckiem na plażę, bo musimy je posmarować kremem z filtrem tylko tam, gdzie nie są chronione przez ubranie! Kto choć raz próbował smarować kremem na plaży dwulatka turlającego się po piachu, ten wie, o co chodzi!Zobaczcie polecane przeze mnie stroje kąpielowe i plażowe z ochroną UPF!Stroje dla maluchówKombinezon plażowy ReimaKombinezon plażowy Atlantti to pierwszy kombinezon Felicji. Uszyty jest z materiału pochodzącego z recyklingu, który daję ochronę UPF 50, co dla mnie jest połączen iem idealnym. Kombinezon osłania maluchowi prawie całe ciało – rękawy sięgają do łokci, a nogawki do kolan. Na środku znajduje się długi suwak, który ułatwia zakładanie kombinezonu. Jedyny minus to brak rozpięcia nogawek, które ułatwiałoby zmianę Atlantti kosztuje 149 zł i można go kupić na Splash&FunStroje Lassig Splash&Fun to z kolei jedne z bardziej uroczych strojów dla maluchów! Majteczki z falbanką na pupie, ładne topy, jednoczęściowe stroje z zabudowanymi majtkami i piękne kapelusiki. Wszystkie stroje Lassig wykonane są z materiału chroniącego przed promieniami słońca – UPF 50+. Mam do nich jedynie dwa zastrzeżenia, które warto wziąć pod pierwsze rozmiarówka jest moim zdaniem zawyżona. Dla Heli, która miała 88 cm wzrostu, zgodnie z rozpiską, wzięłam dwuczęściowy strój na trzylatkę, ale okazało się, że jest na nią sporo za duży i pewnie znacznie wygodniej by jej było w rozmiarze dla dwulatki. Szczególnie widać to po majtkach, które są dość problem to te majtki, które mają wszytą pieluszką, czyli w teorii takie wielorazowe kąpieluszki dla najmłodszych, ale ze względu na spore wycięcie majtek i niezbyt obciskające gumki na nóżkach nie zdecydowałabym się na puszczenie nieodpieluchowanego dziecka w takich majtkach do wody :) Miałabym obawę, że w przypadku awarii wszystko wypłynie, co nie jest pożądane w publicznych akwenach wodnych ;) Natomiast dla dzieci odpieluchowanych lub na pieluszkę do pływania jak najbardziej je polecam :)Stroje kąpielowe Lassig można znaleźć na Allegro, chociaż ja napierw zajrzałabym do sklepu Mama Gama, bo tam te stroje są właśnie na wyprzedaży i można je kupić za niecałe 60 zł!Stroje dla starszakówOlaian by DecathlonW Decathlonie można znaleźć całą kolekcję odzieży plażowej z filtrem – kombinezony, koszulki (z długim i krótkim rękawem) czy spodnie z długimi nogawkami. Wszystkie ubrania z tej kolekcji oznaczone są metką UPF 50+, co oznacza, że blokują minimum 98% promieni więcej, w tej kolekcji można znaleźć też ubrania stworzone z myślą o początkujących adeptach surfingu! Długie spodnie i koszulki z długim rękawem chronią nie tylko przed słońcem, ale również przed podrażnieniami, które mogą powstać na skutek otarcia skóry o nas Franek, Lila i Hela mieli okazję wypróbować ubrania Olaian by Decathlon na plaży i każdy był zachwycony. Koszulki z krótkim rękawem chronią ramiona aż do łokci, a dzięki wysokiej stójce również całe plecy (aż do karku) są osłonięte przed słońcem! Przyznam szczerze, że super się to sprawdza zwłaszcza w sytuacjach kiedy wiecie, że dzieciaki będą robić wszystko by się nie posmarować kremem z filtrem!Strój Lili zakrywa ją od kostek po szyję i nadgarstki! Idealne rozwiązanie szczególnie dla tych dzieciaków, które mają bardzo wrażliwą skórę i skłonność do uczulenia na słońce! Przyznaję, że bałam się, że w takim stroju będzie jej za gorąco na plaży, ale ani razu się nie poskarżyła i cały czas mówiła, że ten strój jest świetny i do zabawy, i do minusem jest to, że strój schnie wolniej niż skóra, w związku z czym po wyjściu z wody dzieciom może być zimno. Ja zazwyczaj zabieram na długie wyjścia plażowe dwa stroje dla każdego dziecka, żeby nikt nie siedział za długo w mokrym stroju, więc akurat dla mnie to nie jest dużym niewątpliwym plusem (poza ochroną skóry przed słońcem) jest fakt, że dużo łatwiej jest znaleźć własne dziecko w tłumie plażowiczów, szczególnie jeśli kupi się mu się odblaskową koszulkę! Bardzo mi się spodobał fakt, że siedząc nad brzegiem jeziora, w ciągu sekundy mogłam wypatrzeć w wodzie ubrania Olaian UV można kupić w Decathlonie w cenie 24,99 – 49,99 przez ostatnie miesiące bojkotowaliście sklepy Decathlon z powodu wojny na Ukrainie, to spieszę donieść, że od dzisiaj ( w Rosji sklepy Decathlon są zamknięty! To dla mnie bardzo dobra wiadomość na początek wakacji!Stroje kąpielowe ReimaJeśli chodzi o bardziej klasyczne stroje kąpielowe, to moje serce skradły stroje Reimy o bardzo dziewczęcym kroju, który nie utrudnia zabaw w piachu (zabudowane majtki i góra od stroju). Najpierw skusiłam się na stroje dwuczęściowe, a potem jednoczęściowe. Każdy zestaw jest cudny i dziewczynki je dwuczęściowe to dziecięce bikini w dwóch wersjach Merenneito i Bikinis, które w standardowej cenie kosztują 169 zł. Jednoczęściowy kostium Heli to Korfu (119 zł), a jednoczęściowy strój Lili to Uimaan (129 zł). Wszystkie stroje kąpielowe Reimy uszyte są z materiału, który chroni skórę przed słońcem (UPF 50+).Neoprenowe pianki Olaian by DecathlonKąpiel w Bałtyku to wątpliwa przyjemność, jeśli chodzi o temperaturę wody. Oczywiście zdarza się, że woda jest na tyle ciepła, że obywa się bez szoku termicznego po zmoczeniu palucha, ale jest to raczej rzadkość. Potrafię przesiedzieć nad Bałtykiem dwa tygodnie i ani razu nie wejść do wody! Serio! Zupełnie nie rozumiem dzieci, które w takiej wodzie są w stanie spędzić pół dnia, telepiąc się przy tym niemiłosiernie i szczękając zębami. Moje dzieci oczywiście też tak potrafią, więc zawsze zabieramy ze sobą neoprenowe pianki, w których dzieciom jest cieplej i mi też jest wtedy cieplej, gdy na nie patrzę. Co więcej, neopren nie przepuszcza promieni UV (UPF 50+), więc nie dość, że dzieci nie zamarzną w Bałtyku, to jeszcze się nie spalą w słońcu!Moje dzieci bardzo szybko przekonały się do pianek, bo dzięki nim wytrzymują w wodzie dłużej niż niepiankowe dzieci. Co więcej, Franek w piance uczy się pływać na windsurfingu, a dwa lata temu w tych piankach po raz pierwszy spróbowali wakeboardingu!Lila ma piankę SURFING 100, która jest idealna do wody o temperaturze powyżej 20°C i do pływania przez maksymalnie 1 godzinę. Franek ma piankę SURFING 500, która również sprawdza się w ciepłych wodach, ale nadaje się do pływania do 2 godzin. Pianka SURFING 100 kosztuje 79,99 zł. Pianka SURFING 500 kosztuje 129,99 głowy z ochroną UVCzapki, kapelusze i wszelkie inne nakrycia głowy mogą być, podobnie jak stroje, wykonane z materiału, który zapewnia ochronę przed słońcem na poziomie UPF 50+. Jest to szczególnie istotne przy tych najmłodszych dzieciach, które po pierwsze mają delikatną skórę, a po drugie niezbyt gęste włosy. Przy szukaniu nakrycia głowy warto zwrócić uwagę na to, by chroniło nie tylko głowę i buzię, ale również kark, bo to zazwyczaj kark najszybciej pada ofiarą słońca!Czapka przeciwsłoneczna CloseCzapka przeciwsłoneczna Close jest idealna na plażę! Ma długi daszek, osłonkę na kark i ramiona, a uszyta jest z materiału, który zapewnia ochronę na poziomie UPF 50+. Czapki dostępne w 4 rozmiarach (od 6 miesięcy do 3 lat) będą pasowały na małą i dużą głowę. Dzięki gumce czapka bardzo dobrze trzyma się na głowie, więc nie ma obaw, że wiatr ją minus jest to, że są teraz niedostępne i znalezienie ich gdziekowliek w necie jest prawie niemożliwe, ale widuję je od czasu do czasu na Vinted czy OLX, więc tym bardziej polecam, bo taniej i z drugiej ręki :)Kapelusz przeciwsłoneczny Lassig Splash&FunJeśli od czapek wolicie kapelusze i to najlepiej w wersji unisex to bardzo polecam dwustronne kapelusze Splash&Fun. Uszyte są z materiału zapewniającego odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną (UPF 50+) i zostały zaopatrzone w sznureczki, więc jest to świetny pomysł na nakrycie głowy dla dzieci, których tylko sznurek powstrzymuje przed zrzuceniem kapelusza na Splash&Fun kosztują 62 zł i można je znaleźć na to tyle jeśli chodzi o ochronę przeciwsłoneczną! Nie jest tego mało, ale jeśli dziecko będzie miało strój, czapkę, okulary, a do tego będzie posmarowane kremem z odpowiednio wysokim filtrem, to mamy 100% gwarancji, że nie spotkają nas żadne wakacyjne oparzenia słoneczne, piekąca skóra, ani bąble. Więc tak naprawdę to wszystko jest nie tylko po to, żeby ochronić dziecko, ale również, żebyśmy my mieli przyjemne w tym wpisie linki, to linki afiliacyjne. Oznacza to, że jeśli klikając w nie, dokonasz zakupu, to ja otrzymam z tego tytułu drobną prowizję. W żaden sposób nie wpływa to na cenę, którą Ty zapłacisz, ale dla mnie będzie sygnałem, że cenisz moją rekomendację :)JEŚLI CHCECIE WIEDZIEĆ, CO JESZCZE POLECAM ZABRAĆ NA WAKACJE, TO ZAPRASZAM DO PRZECZYTANIA POZOSTAŁYCH WPISÓW Z PORADNIKA WAKACYJNEGO. Nie zapominaj, że piękna skóra to przede wszystkim zdrowa skóra. Lato, wakacje, słońce i beztroska. Aż chce się żyć! My uwielbiamy i zawsze na to czekamy, ale dla naszej skóry to bardzo trudny czas. Aby przeciwdziałać fotostarzeniu i zapobiegać negatywnemu wpływowi nadmiernej ekspozycji na słońce (oparzenia, przebarwienia, choroby skórne), musimy nauczyć się skutecznie chronić cerę przed promieniowaniem UVA i UVB. Innowacja wśród kosmetyków przeciwsłonecznych Przede wszystkim zabezpiecz skórę, nakładając na nią kosmetyk z SPF – na lato najlepiej, by był to ten o wysokim poziomie ochrony, czyli minimum 50. Nałóż go rano, przy porannej pielęgnacji i pamiętaj o powtórzeniu czynności po kilku godzinach – zwłaszcza, jak zamierzasz cały dzień spędzić na zewnątrz, a zachmurzenie na niebie jest niemal zerowe. Możesz sobie pomyśleć – a dlaczego mam tak nadgorliwie chronić się przed słońcem, kiedy to z niego czerpie się witaminę D? Czy nie powinnam jednak pozwolić skórze nieco jej zaczerpnąć, skoro przez tak krótki czas w roku mamy ku temu okazję? Odpowiedź brzmi: tak, tylko trzeba zrobić to w odpowiedni sposób – ochronić się przed szkodliwym promieniowaniem UVA, UVB i podczerwonym IR oraz jednocześnie nie ograniczać pozytywnych właściwości, jakie można czerpać ze słońca. A jak to zrobić? Stosując nowość od Alkmie – krople Sun Drops, które w swoim składzie zawierają ekstrakt Nectaria Lithops. To kosmetyczne odkrycie 2021 roku, które pochodzi z sukulentów zwanych „żywymi kamieniami”. Dzięki nim możliwe jest zwiększenie syntezy witaminy D3 w skórze nawet o 100%*. Mat. prasowe Sun Drops to poza ochroną przeciwsłoneczną również pielęgnacja. Kosmetyk stworzony w formie wygodnych do aplikacji kropli jest multiaktywnym serum, które dogłębnie nawilża skórę. A jak wiemy przy wysokich temperaturach zdecydowanie szybciej traci się wodę, głównie przez pot. Kiedy poziom nawodnienia spada, skóra może się przesuszać, czemu zapobiegniemy stosując krople od Alkmie. Wspomniane „żywe kamienie” nie tylko pozwalają zwiększyć syntezę witaminy D3 w skórze, ale też poprawiają jej nawilżenie aż o 93%**, zatrzymując wodę w głębokich partiach. Poza ekstraktem Nectaria Lithops, Sun Drops mają w swoim składzie dużo więcej dobroci – znajduje się tam aż 17 składników aktywnych o szerokim spektrum działania. Poza nawilżaniem jest to: rozświetlenie cery, wzmocnienie bariery hydrolipidowej skóry, zmniejszenie widoczności zmarszczek czy też poprawa jędrności i elastyczności. Krople pomagają również dotlenić skórę, uzyskać równowagę i wzmocnić mikrokrążenie. Skuteczna ochrona w kilku krokach! Nowość od Alkmie to też rozwiązanie dla wszystkich tych, których do tej męczyło aplikowanie tłustych, pozostawiających nieestetycznie rozświetloną cerę kremów. Ta ochrona przeciwsłoneczna charakteryzuje się przyjazną, niewidoczną formułą. Jest lekka, satynowa i szybko się wchłania, przez co świetnie zachowuje się pod makijażem, nie powodując jego rolowania się. Krople nie bielą skóry i nie pozostawiają na niej lepkiej warstwy. Z powodzeniem można używać ich więc do każdego typu cery. Mat. prasowe Jak korzystać z produktu? Wystarczy kilka prostych kroków! Rozprowadź 1-1,5 ml Sun Drops na twarzy (np. po 5 kropli na każdą z 3 części twarzy: policzki i czoło) i pozostaw do wchłonięcia. Jeśli chcesz, wykonaj makijaż. W zależności od potrzeb i sposobu, w jaki spędzasz dzień, możesz powtórzyć aplikację kropel po kilku godzinach. Ten kosmetyk, jak i wszystkie inne produkty Alkmie, nie zawiera szkodliwych substancji, a składniki pochodzą ze zrównoważonych źródeł. Wszystkie kosmetyki marki znajdują się na liście PETA i nie są testowane na zwierzętach, a opakowania produktów mogą zostać oddane do recyklingu lub ponownie wykorzystane. Co jeszcze pomaga w ochronie skóry przed słońcem? Oczywiście nakrycia głowy - kapelusze z wielkim rondlem, czapki z daszkiem czy tzw. bucket hat. Wartwo też zainwestować w dobre okulary przeciwsłoneczne, które będą ograniczały przepuszczalność niekorzystnych promieni ultrafioletowych. Cienka, delikatna i wrażliwa skóra wokół oczu jest na nie szczególnie podatna. Dodatkowo w upalne dni staraj się unikać długiej ekspozycji na słońce i pamiętaj, że mało jest rzeczy równie szkodliwych, co opalanie. Powinniśmy robić to z głową! Najlepiej opalać się stopniowo (zaczynać od 10 minut) w godzinach porannych lub mocno popołudniowych (pomiędzy 11:00 a 15:00 – gdy słońce jest najbardziej aktywne – lepiej zaplanować sobie inne aktywności. *badanie in vitro producenta **badanie in vivo producenta Materiał powstał z udziałem marki Alkmie

co nas chroni przed sloncem